中醫認為肥胖與痰、濕、氣虛有關，很多醫書都指出肥人痰濕、比起少吃，中醫更推薦先去濕，之後再進行運動减重，才能真正瘦下來，去濕氣保健食品含有珍貴的天然維他命以及礦物質補充源，抑制現代病，天然美味無雜質，能够補充蔬菜攝取的營養，能够促進消化液分泌，提高消化酶活性，調整胃腸功能，去濕氣保健食品新增胃腸蠕動功能，能够加强排泄，加速體內汗液、尿液的排出和代謝終產物如糞便的排出，也能起到轉化脂肪，減輕體重的效果。
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