體內濕氣重吃什麼,去濕氣食物,去除方法推薦-薏濕糕專賣店

去濕氣食物能排濕養顏,健脾調身體質

春天想减肥要考慮先排濕,肥胖在中醫研究中,是體內濕氣重、身體水腫導致的,“脾虛濕盛的人,就是容易胖!”,去濕氣食物精選茯苓、白扁豆和薏米,這三味都是利濕消腫的良藥;長期被濕氣困擾的人,濕氣久蘊化熱,通常會出現類似肺熱燥咳的症狀,能健脾利濕,能提高機體運行水氣能力,去濕氣食物快速排出體內多餘的濕氣,起到祛濕效果,遠離水腫身材!

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